イタリア・ローマの歴史的な街並みを、公共交通機関を駆使して1日で欲張りに観光してきました！
私が実際に歩いて感じた、20代の頃とは違う感動や、ひとり旅だからこそ気をつけたいポイントを詳しくお伝えします。 歴史の重みと映画の世界が交差する、大人のローマ散歩を一緒に楽しむ感覚で読んでいただければ嬉しいです。
ローマ地下鉄で巡る スペイン広場とトレビの泉
ローマ観光のスタートは、公共交通機関の地下鉄A線を利用して「Spagna（スパーニャ）駅」から始めました。
駅から地上へ出るとすぐに目の前に広がるスペイン広場は、大好きなトム・クルーズ主演の映画『ミッション：インポッシブル』の舞台にもなっており、20代の頃よりもその迫力に深く感動しました。
スペイン広場から徒歩圏内にあるトレビの泉へ向かう道中も、ローマらしい石畳の路地が続き、歩いているだけで気分が上がります。
トレビの泉は相変わらずの人の多さですが、なんとか泉の近くまで到達。
25年前に投げた「またローマに来られますように」というコインのおかげで、今回も来られたと思うと少し感慨深いです。
もちろん今回もコインを投げてきました。
また来る理由ができました。
ただし、トレビの泉周辺はスリが多いエリアです。
バッグは必ず前持ち、スマホの扱いにも注意が必要です。
コロッセオ観光と凱旋門 地下鉄B線で効率移動
トレビの泉から地下鉄で移動し、B線「Colosseo駅」で下車します。駅を出た瞬間に見えるのがコロッセオです。
このインパクトは何度見ても圧倒的です。
今回は内部には入らず、外観をじっくり観察しましたが、それだけでも十分価値があります。
コロッセオ周辺は少し歩くだけで景色が変わるので、少し離れた場所から眺めたり、高台から見下ろしたり。角度を変えて楽しむのがおすすめです。
コロッセオのすぐ横に立つコンスタンティヌスの凱旋門は、細かいレリーフが施されており、青空を背景に立つ姿は非常にフォトジェニックで、ひとり旅の記念撮影にもぴったりのスポットです。
ローマ穴場観光カラカラ浴場 静かに楽しむ遺跡
ローマ観光で特におすすめしたい穴場がカラカラ浴場です。
地下鉄B線「Circo Massimo駅」から徒歩でアクセスできます。
ここは観光客が比較的少なく、広大な敷地の中でゆったりと古代ローマの空気を吸い込むことができます。
阿部寛さん主演の映画にもなった、大好きなナマザキマリさんの漫画『テルマエ・ロマエ』の世界観を彷彿とさせるこの場所は、当時の大規模な入浴施設のスケールを肌で感じることができ、歴史好き漫画好きにはたまらない空間です。
カラカラ浴場に残る精巧なモザイクタイルの床や、高くそびえ立つレンガ造りのアーチは、当時のローマ人の生活の豊かさを現代に伝えています。カラカラ浴場の静かな敷地内を歩いていると、まるで古代ローマにタイムスリップしたかのような感覚に陥り、ひとり旅ならではの没入感を味わうことができました。
混雑するローマ中心部とは対照的に、カラカラ浴場では自分のペースでじっくりと遺跡と向き合えるため、大人女子の旅には欠かせない癒やしのスポットと言えるでしょう。
ローマグルメと注意点 レストラン価格と節約のコツ
ローマでの食事は旅の楽しみの一つですが、予想通り食事が高い！
ふらりと入ったレストランで注文したラビオリ、お味はごく普通だったにもかかわらず、お値段が約5,000円と非常に高額で驚きました！
（日本が誇るイタリアン、サイゼリヤってお財布に優しく満足度が高いですね。これもまたひとり旅の勉強代です。）
観光地ど真ん中のレストランでは、事前にメニューの価格設定をしっかり確認することが、賢いローマ観光の鉄則だと痛感しました。
ローマを公共交通機関で移動する際は、地下鉄やバスのチケットが共通で使える交通券「BIT（100分間有効、24時間有効）」などを活用すると非常にスムーズです。
また、ローマの街中はスリが多いため、バッグは必ず体の前で持ち、貴重品の管理には細心の注意を払ってください！
美味しいジェラートやピザを安く提供しているお店もたくさんありますので、レストラン選びに迷ったら、地元の人が並んでいるお店を選ぶのが失敗しないコツですよ。
ローマ観光1日は、公共交通を使えば効率よく回れます。
定番スポットと穴場を組み合わせることで満足度が上がります。
アラフィフ女性ひとり旅でも、無理なく楽しめる素晴らしい街でした。
